鑫玺减肥咖啡--咖啡减肥法，坚持就是胜利！
今天和大家探讨一下“咖啡减肥法”。说起咖啡减肥，大家都不算陌生，或多或少都听过看过。至于是否有人坚持过，这个...
今天和大家探讨一下“咖啡减肥法”。说起咖啡减肥，大家都不算陌生，或多或少都听过看过。至于是否有人坚持过，这个大概是在少数。
那么，“咖啡”到底怎样喝才能减肥呢？
以下是重点，必须认真看！特别是上班族滴小伙伴，学会这样喝咖啡，不仅能瘦，工作效率和精神状态也能得到有效提升哦！
咖啡作为世界大三饮料之一，早已被人们所熟知。
市面上的可以喝到咖啡有许多种，我们常见的有白咖啡、黑咖啡和拿铁。
这其中能最有效地帮助我们的是黑咖啡（也就是可可纯度超过75%的咖啡）。
黑咖啡的口感非常浓郁，也意味着苦涩味较其他咖啡更加明显。许多妹纸觉得接受不了，认为比中药还难喝！
事实上，咖啡的浓郁醇香需要慢慢品，给味蕾一个适应的过程。
忌（不可以）：千万不能添加炼乳、方糖和砂糖，糖类物质会影响脂肪分解，增加热量哦！
宜（可以）：在无法忍受苦涩味时，加入少量无糖牛奶调味。但也不能加太多哦~
咖啡中富含的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，所以喝咖啡的时间比较重要。
比如：晚上睡前不能喝（一句废话，哈哈）。
但是如何喝黑咖啡，才能达到最佳瘦身效果呢？
早餐：温开水一杯，全麦面包，黑咖啡一杯。
功效：提神醒脑，提高工作效率。促进新陈代谢，清除宿便。
午餐：正常进食。饭后30分钟黑咖啡一杯。
功效：开胃消食加速消化，促进脂肪代谢帮助减肥燃脂。
运动前40分钟：黑咖啡一杯
功效：专家研究表明，当你喝完咖啡的40分钟后，身体血液中的脂肪酸浓度会提升到最高，这个时候是运动减肥的最佳时期，因为脂肪酸会促进脂肪的分解，让运动瘦身变得更加有效。“咖啡减肥法”的知识学到了，但是怎么迈出第一步成了难题。
每天去星爸爸里买几杯？价格不算便宜不说，如果离得远还要多走不少路。
买速溶黑咖啡？别逗了，速溶咖啡根本算不上严格意义上的咖啡。
想要方便地喝到现磨的黑咖啡，如何解决？——选择美如玉减肥咖啡吧！
左旋肉碱（健康瘦身）
左旋肉碱是一种促进脂肪转化的类氨基酸，对人体无毒副作用，配合有氧运动，减肥效果明显。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
左旋咖啡加入的高速左旋肉碱，可以更快的实现减肥。它能促进脂肪迅速燃烧。饮用左旋肉碱咖啡后，达到了4500卡的热量，是运动前的9倍脂肪消耗率。
速溶咖啡粉（振奋精神）
原料是来自巴西国宝级研磨黑咖啡，经与左旋肉碱黄金配比，有效保护左旋肉碱活性不被人体大量氨基酸破坏。同时加速脂肪代谢，控制新脂肪摄入，让人体细胞更趋于合理化，最终达到减肥目的。
咖啡中含有的咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。对于肠胃系统，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解。
植脂末（细腻口感）
植脂末（大豆油、硬脂酰乳酸钠、单、双硬脂酸甘油酯、麦芽糊精、酪蛋白酸钠、二氧化硅）
采用优质植物油脂配以酪蛋白精工制作，广泛应用在奶粉、咖啡、麦片、调味料及相关产品中，适量使用能改善食品的口感，有增香增脂，使口感细腻，润滑厚实的作用，让咖啡的味道更容易接受。
甜菊糖苷（0热量甜味剂）
甜菊糖苷是一种从菊科草本植物甜叶菊中提炼的，可以食用的天然甜味剂。史料表明，南美洲使用甜叶菊作为药草和代糖已经有几百年历史。
甜菊糖苷的热值仅为蔗糖的1/300,摄入人体后不被吸收,不产生热量,是糖尿病和肥胖病患者适用的甜味剂。
β-环状糊精（防氧化防失效）
β-环状糊精是食品成分的“保护神”，因为它的存在，可以有效的保护产品中的左旋肉碱等保健成分，防止出现因为氧化而引起的成分失效等情况，同时也能够改善口感让产品中含有的成分更容易被消费者接受。
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今天和大家探讨一下“咖啡减肥法”。
那么，“咖啡”到底怎样喝才能减肥呢？
以下是重点，必须认真看！特别是上班族滴小伙伴，学会这样喝咖啡，不仅能瘦，工作效率和精神状态也能得到有效提升哦！
“咖啡减肥法”小课堂
一、咖啡的种类
咖啡作为世界大三饮料之一，早已被人们所熟知。
市面上的可以喝到咖啡有许多种，我们常见的有白咖啡、黑咖啡和拿铁。
这其中能最有效地帮助我们的是黑咖啡（也就是可可纯度超过75%的咖啡）。
二、黑咖啡的喝法
黑咖啡的口感非常浓郁，也意味着苦涩味较其他咖啡更加明显。许多妹纸觉得接受不了，认为比中药还难喝！
事实上，咖啡的浓郁醇香需要慢慢品，给味蕾一个适应的过程。
忌（不可以）：千万不能添加炼乳、方糖和砂糖，糖类物质会影响脂肪分解，增加热量哦！
宜（可以）：在无法忍受苦涩味时，加入少量无糖牛奶调味。但也不能加太多哦~
三、喝咖啡的时间
咖啡中富含的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，所以喝咖啡的时间比较重要。
比如：晚上睡前不能喝（一句废话，哈哈）。
但是如何喝黑咖啡，才能达到最佳瘦身效果呢？
早餐：温开水一杯，全麦面包，黑咖啡一杯。
功效：提神醒脑，提高工作效率。促进新陈代谢，清除宿便。
午餐：正常进食。饭后30分钟黑咖啡一杯。
功效：开胃消食加速消化，促进脂肪代谢帮助减肥燃脂。
运动前40分钟：黑咖啡一杯
功效：专家研究表明，当你喝完咖啡的40分钟后，身体血液中的脂肪酸浓度会提升到最高，这个时候是运动减肥的最佳时期，因为脂肪酸会促进脂肪的分解，让运动瘦身变得更加有效。
每天去星爸爸里买几杯？价格不算便宜不说，如果离得远还要多走不少路。
买速溶黑咖啡？别逗了，速溶咖啡根本算不上严格意义上的咖啡。
想要方便地喝到现磨的黑咖啡，如何解决？——选择美如玉减肥咖啡吧！
美如玉左旋肉碱咖啡
五大优质成分 引发卓著功效
1
左旋肉碱（健康瘦身）
左旋肉碱是一种促进脂肪转化的类氨基酸，对人体无毒副作用，配合有氧运动，减肥效果明显。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
左旋咖啡加入的高速左旋肉碱，可以更快的实现减肥。它能促进脂肪迅速燃烧。饮用左旋肉碱咖啡后，达到了4500卡的热量，是运动前的9倍脂肪消耗率。
2
速溶咖啡粉（振奋精神）
原料是来自巴西国宝级研磨黑咖啡，经与左旋肉碱黄金配比，有效保护左旋肉碱活性不被人体大量氨基酸破坏。同时加速脂肪代谢，控制新脂肪摄入，让人体细胞更趋于合理化，最终达到减肥目的。
咖啡中含有的咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。对于肠胃系统，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解。
3
植脂末（细腻口感）
植脂末（大豆油、硬脂酰乳酸钠、单、双硬脂酸甘油酯、麦芽糊精、酪蛋白酸钠、二氧化硅）
采用优质植物油脂配以酪蛋白精工制作，广泛应用在奶粉、咖啡、麦片、调味料及相关产品中，适量使用能改善食品的口感，有增香增脂，使口感细腻，润滑厚实的作用，让咖啡的味道更容易接受。
4
甜菊糖苷（0热量甜味剂）
甜菊糖苷是一种从菊科草本植物甜叶菊中提炼的，可以食用的天然甜味剂。史料表明，南美洲使用甜叶菊作为药草和代糖已经有几百年历史。
甜菊糖苷的热值仅为蔗糖的1/300,摄入人体后不被吸收,不产生热量,是糖尿病和肥胖病患者适用的甜味剂。
5
β-环状糊精（防氧化防失效）
β-环状糊精是食品成分的“保护神”，因为它的存在，可以有效的保护产品中的左旋肉碱等保健成分，防止出现因为氧化而引起的成分失效等情况，同时也能够改善口感让产品中含有的成分更容易被消费者接受。
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